Ginnastica correttiva

fisioterapia ginnastica correttiva, fisioterapia ginnastica posturale

la ginnastica correttiva, ginnastica posturale è la disciplina che si occupa, nell’ambito delle scienze del movimento umano, della prevenzione e del trattamento di disarmonie morfologiche e funzionali (atteggiamenti viziati, paramorfismi, scoliosi, lordosi e cifosi) attraverso un adeguato progetto chinesiologico. Attraverso l’educazione posturale, la ginnastica correttiva o ginnastica posturale giunge al miglioramento dell’immagine del corpo. L’esercizio cosciente, integro, controllato mira ad una educazione neuromuscolare capace di correggere e perfezionare lo schema corporeo del soggetto . Ciò che riveste particolare importanza è che gli automatismi subcoscienti creati dall’esercizio devono essere applicabili ai gesti delle attività quotidiane per “offrire al soggetto i mezzi che gli consentano di mantenere le posizioni corrette". Lo scopo dell’esercizio è quello di creare un miglioramento neuromuscolare e un condizionamento senso-motorio ottimale, la cui pratica nel tempo porta inevitabilmente ad un rafforzamento dei muscoli andati incontro ad adattamenti funzionali errati. L’importanza di una regolare ed efficace funzione respiratoria è stata sempre ed universalmente riconosciuta. Difatti un individuo portatore di una qualsiasi anomalia della statica o della dinamica morfofunzionale manifesta una serie di modificazioni e di alterazioni della funzione respiratoria. La ginnastica correttiva o ginnastica posturale si basa sulla rieducazione ed il potenziamento di componenti anatomiche e meccaniche del corpo umano quali:

  • a) miglioramento dell’elasticità toracica e vertebrale;
  • b) riequilibrio dei muscoli erettori della colonna vertebrale;
  • c) tonificazione dei muscoli respiratori, dei muscoli scapolari e dei muscoli addominali;
  • d) potenziamento metabolico e cardiorespiratorio.
  • fisioterapia ginnastica corretiva eserizio 1
  • fisioterapia ginnastica corretiva esercizio 1
  • fisioterapia ginnastica corretiva eserizio 2
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